Máquina de step

Una maquina de step también llamada maquina stepper o steps es una maquina de ejercicios, normalmente portatil, diseñada para simular el movimiento de subir escaleras sin moverte del lugar lo cual convierte a este aparato de step en un complemento perfecto para la salud integral. tambien te puede interesar -> bicicleta eliptica 

 

Ver catálogo completo de artículos

Te puede interesar…

Maquinas de step baratas

Son maquinas de step para casa básicas muy económicas diseñadas para el deportista novato que quiere empezar a cuidarse y adelgazar.

Maquinas de step calidad precio

Son máquinas de step con una relación calidad precio increíble y son las que recomendamos.

Maquinas de step profesionales

Son máquinas de step con accesorios y diferentes programas y extras que harán tu entreno mucho más completo y polivalente

¿Que es una máquina de step?

Una máquina de step es un aparato diseñado para simular el acto de subir escaleras, pero sin moverse del sitio. Consta de dos plataformas para los pies, los cuales permanecen horizontales. El funcionamiento va depender exclusivamente de la fuerza que le das a los pedales. Su mecanismo básicamente imita el movimiento de las piernas el subir y bajar escalones. Es un ejercicio divertido y puedes hacerlo en cualquier momento, mientras escuchas música o ves televisión en la comodidad de tu hogar.

Qué músculos desarrolla una maquina de step?

Los músculos que mayormente se desarrollan con una máquina de step, son los músculos de las piernas y glúteos: los gemelos, isquiotibiales y cuádriceps. Aunque existen otras máquinas y actividades para trabajar el tren inferior, es la máquina de step la que ofrece mayor intensidad en cada movimiento de las piernas.

No obstante, algunos modelos incluyen en su diseño manillas, abrazaderas o gomas elásticas que podrás sujetar con las manos y te que permiten girar el tronco y ejercitar igualmente brazos y pectorales (tren superior).

¿Qué maquina de step comprar?

El mercado actualmente cuenta con una gran diversidad de marcas y modelos de estas máquinas, lo cual hace un poco difícil la elección de la más adecuada para cada individuo, según los gustos y necesidades de cada uno. Si quieres que tu compra sea lo más acertada posible, no olvides tomar en cuenta en tu comparativa qué tipo de entrenamiento prefieres, si buscas un máquina de step sólo con pedales o la quieres que incluya bandas elásticas.

¿Que stepper adquirir?

Las configuraciones más populares para adquirir stepper cardio fitness (stepper para adelgazar, asi lo llaman algunas personas) son las que te hemos relacionado primordialmente por medio de nuestro, esta clase de productos son muy chicos y son para que sencillamente poseas que ubicar los pies, tienen un peso muy prominente para que no se levante del suelo y consigas hacer el ejercicio y el movimiento de stepper con tus pies estando sentado suponiendo que de esta forma lo elijas.

Es verdad que además hay otras configuraciones que se parecen más a las máquinas de stepper y están acompañadas con una región para sujetar y acompañar el movimiento con las manos, pero, más allá de que además te hemos agregado alguna de estas configuraciones, tienden a ser menos adquiridas puesto que tienen un precio más grande y son más aparatosas.

Verdaderamente, puedes llevar a cabo lo mismo con el otro estilo de stepper y lo inmejorable es que tiene la enorme venta de qué te facilita llevar a cabo el ejercicio tanto parado como sentado, puedes estar observando una película o aprendiendo mientras te mantienes en movimiento y aumentas tu gasto calórico.

Comprar Stepper Barato

La mayor parte de las configuraciones que poseemos relacionado en el muestreo de productos de Amazon con nuestro link de referido son configuraciones en muy económicas en relación a la durabilidad que te van a prestar y a la calidad que tienen estos productos, la mayor parte de marcas son muy populares y recogen una extensa selección de buenas críticas positivas con lo cual te tenemos la posibilidad de asegurar que vas a conseguir un producto de calidad y un retorno a tu inversión más que asegurado.

Los costos acostumbran rondar los 50 € lo cual es subjetivamente poco si se tiene presente la herramienta y practicidad que dan estos productos para personas de todas las edades.

Son un producto muy a tomar en cuenta además para todas esas personas adultas con inconvenientes en las articulaciones pero que le han sugerido sostener un mínimo movimiento para continuar activando la musculatura y consiguiendo los resultados positivos de hacer educación física. Algunas configuraciones además tienen dentro bandas de resistencia atadas con lo cual se va a poder hacer un trabajo complementario de fuerza con ese trabajo cardiovascular que va a hacer que el ejercicio en su grupo global sea muchísimo más efectivo.

Suponiendo que deseas descontento descontenta con tu adquisición puedes entrar en contacto con el servicio de Amazon y pedir una devolución gratis con lo cual nosotros te sugerimos y suponemos que este es el más destacable sitio donde tendrás la posibilidad de adquirirlo y por esto todos los productos que hemos enlazado en este o le tienes en la parte de arriba de la página son que vienen de los listados de esa compañía.

Especificaciones técnicas de cada maquina de step

Aquí encontrarás todas las especificaciones técnicas así como las características detalladas de cada producto.

Ultrasport Máquina de step Swing Stepper con cintas de entrenamiento / aparato de entrenamiento Stepper con consola inalámbrica – stepper Up-Down para principiantes y usuarios avanzados, step pequeño

54,99  disponible
1 Nuevo Desde 54,99€
58 Usado Desde 41,73€
Envío gratuito
A partir de

Características

  • Estable aparato de entrenamiento con robusto bastidor de metal y amortiguadores silenciosos, de alta calidad, con certificación CE / con bandas elásticas para el entrenamiento adicional de la zona de los brazos y los hombros
  • El Swing Stepper de Ultrasport incluye una consola con diversas indicaciones conmutables automáticamente, tales como tiempo de entrenamiento, número de pasos por minuto y consumo de calorías
  • El grado de resistencia se puede ajustar individualmente en función del estado de forma del usuario; de esta manera, esta máquina de step también es un aparato de entrenamiento apropiado para personas mayores y principiantes
  • Aparato de entrenamiento óptimo para un entrenamiento integral: trabaja los abdominales, las piernas, los muslos y toda la parte inferior del cuerpo
  • Las superficies de apoyo de los pies, especialmente grandes y antideslizantes, con cantos antideslizantes proporcionan seguridad al entrenar con la máquina de step Ultrasport – capacidad de carga máxima: 100 kg aprox.

Reebok Step - Red

79,95
69,95  disponible
6 Nuevo Desde 69,95€
1 Usado Desde 69,25€
Envío gratuito
A partir de

Características

  • La alfombra de entrenamiento adidas proporciona una amortiguación sensible de 10 mm para comodidad y presión reducida en las articulaciones, lo que la convierte en un compañero de entrenamiento óptimo
  • La tecnología de celda cerrada ayuda a minimizar la absorción de humedad, lo que hace que sea fácil de lavar y se mantenga libre de sudor y limpio
  • Diseñada con bordes de tela cosida, la alfombra en sí misma es extremadamente duradera y capaz de resistir el más riguroso de los regímenes de entrenamiento
  • En la parte inferior del tapete, se ha creado una textura de cresta especial para agarrar cualquier superficie lisa y ayudar a reducir el movimiento
  • El tapete es fácil de enrollar y llevar con usted al gimnasio y guardarlo cuidadosamente en casa; Viene con una correa para el hombro de velcro integrada que hace que sea aún fácil de llevar contigo

JOCCA - Maquina de Step lateral con barras de sujeción | glúteos, abdomen y piernas | Subir y bajar escaleras | Pies antideslizantes | 4 funciones | Asas acolchadas

150,00
77,69  disponible
3 Nuevo Desde 77,69€
Envío gratuito
A partir de

Características

  • La máquina de Step lateral de Jocca es perfecta para incluir en tu entrenamiento diario.
  • Con su tamaño, ideal para colocar en cualquier lugar de tu cada .
  • Tu mejor aliado para hacer ejercicio cardiovascular así como para fortalecer y estimular la circulación.
  • Con el stepper simularas subir y bajar escaleras o cuestas de montaña o andar tipo marcha.
  • La maquina de stepper lateral de Jocca cuenta con una pantalla electrónica en la que podrás ir viendo tus progresos y que incluye varias funciones: controlador de tiempo, pasos y calorias consumidas.

Vinteky Máquina de Step Stepper con Cintas de Entrenamiento para Profundidad Musculatura, Negro + Blanco

45,99  disponible
1 Nuevo Desde 45,99€
A partir de

Características

  • Las superficies de apoyo de los pies, especialmente grandes y antideslizantes, con cantos antideslizantes proporcionan seguridad al entrenar con la máquina de step–capacidad de carga máxima: 100 kg aprox.
  • La máquina de step mida fácilmente el consumo de calorías, domine el tiempo y la frecuencia del ejercicio y evite el dolor de los tejidos musculares causado por el ejercicio excesivo.
  • Aparato de entrenamiento óptimo para un entrenamiento integral: trabaja los abdominales, las piernas, los muslos y toda la parte inferior del cuerpo. Hay la función de masaje si quítese los zapatos.
  • Para usuarios principiantes y avanzados desde una amplitud de movimiento para senderismo y alpinismo. La máquina de pie multifunción es liviana y fácil de transportar. Puede usarlo en casa, en la oficina, en la sala de yoga o en el parque.
  • Cintas de látex para el entrenamiento específico de brazos y la parte superior del cuerpo.

HOMCOM Máquina de Step Stepper Fitness con Manillar Altura Ajustable Pantalla LCD Cintas y Pedales Antideslizantes Equipo de Ejercicio para Gimnasio en Casa 55x53x118-128 cm Plata

89,99  disponible
1 Nuevo Desde 89,99€
A partir de

Características

  • EJERCICIO DE CUERPO ENTERO: Aumenta tus objetivos con un entrenamiento de cuerpo completo moviéndote hacia arriba y hacia abajo y de lado a lado asegurando el tono de tus pantorrillas, glúteos, muslos y caderas. Incluye dos bandas elásticas para ayudar a ejercitar la parte superior del cuerpo (brazos, pecho, espalda y hombros) también
  • RESISTENTE: Esta máquina de steps está hecha de acero resistente con dos cilindros de resistencia hidráulica que proporcionan movimientos suaves y estables. Las dos plataformas para los pies ofrecen un apoyo seguro
  • PANTALLA LCD: Esta máquina de pasos lleva incorporada una pantalla LCD para rastrear el progreso de tu entrenamiento controlando el tiempo de ejercicio, las calorías quemadas y el recuento de pasos
  • MANILLAR AJUSTABLE: Esta máquina para hacer ejercicio viene con un manillar que se puede ajustar en altura para adaptarse de forma simple, rápida y fácil a las necesidades de cada usuario. Aporta un punto de apoyo para una mejor posición permitiendo sesiones de ejercicio vigorosas
  • MEDIDAS TOTALES: 55x53x118-128 cm (LxANxAL). Peso máximo soportado: 100 kg

HOMCOM Máquina de Step Stepper Up-Down Máquina de Paso con 2 Reposapiés Pedales Ajustables 40x40x118cm

94,99
79,99  disponible
1 Nuevo Desde 79,99€
A partir de

Características

  • STEPPER CON MANILLAR. Ideal para ejercicios de subir-bajar escaleras, movimientos laterales y ejercicios de la parte superior del cuerpo.
  • PANTALLA LCD. Perfecta para controlar el número de pasos por minuto, números totales, el tiempo, calorías quemadas y el escaneo.
  • BANDAS ELÁSTICAS INCORPORADAS. Ideales para trabajar pecho, espalda y brazos.
  • REPOSAPIÉS REGULABLES Y ANTIDESLIZANTES.
  • MEDIDAS: 40x40x118cm (LxANxAL). Soporta un máximo de 100kg